尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　早上好，今天我讲话的主题是“寒假防疫不放松”

　　目前国内外疫情防控依然严峻复杂，冬季又是传染病的高发季节，大家仍然要时刻保持防范意识，请各同学积极配合属地和学校疫情防控工作，建议同学们在寒假期间在苏州住所的所在地活动，非必要不外出，不到疫情中高风险地区。

　　养成科学的卫生习惯，倡导健康生活方式，合理作息，均衡营养，加强锻炼，尽量避免到人群聚集尤其是空气流动性差的场所。做到不聚集、不扎堆、保持安全社交距离，出行时科学佩戴口罩，做好用手卫生，家中保持通讯畅通，及时掌握学校的通知要求，配合学校完成疫情排查等相关工作。

　　同学们科学规划寒假生活，合理安排作息时间，坚持做到假期不停学，勤学习、多看书，在保证防疫安全的同时，主动参加家务劳动，提升劳动技能和劳动素养，充实假期生活，学习抗疫典型人物和事迹，增强心理正能量。树立正确的人生观、价值观。同时春节期间，请各位同学提高自身保护意识，注意饮食卫生，注意防火、防触电、防交通事故、防溺水、防烟花爆竹、防高空坠物、防踩踏、防止煤气中毒等安全事故。合理安排电子产品使用时间，增强安全防范意识，警惕网络风险，谨防网络诈骗，关注官方媒体发布的疫情信息，我国已经在疫情管控上取得了很大的成绩，但是目前在网络上有很多关于疫情的不实信息。我们要不造谣、不信谣、不传谣、不恐慌。

　　一个国家最美丽的风景就是这个国家的年轻人，少年强则国强，少年是祖国的未来，是中华民族的希望。未来总是由今天的少年开创的。我们在寒假中要科学防疫，努力学习，继往开来，在奋斗中实现人生价值，以小我促大我，共同助力民族繁荣富强的中国梦。